抑郁情绪的病程变化是没有规律性可言的，产生抑郁情绪会在一定的时段内有焦虑不安、痛苦难抑等不良情绪的短时间的持续，进行调节后症状会消失。
而抑郁症则是在某个时间节点心情会忽然间低落，患者在越过特定节点之后情绪会有所恢复，但是第二天又会陷入严重的抑郁当中，并一直循环。
03
家族遗传病史
抑郁情绪是可以通过自我调节而恢复正常状态的，抑郁情绪容易受到外界环境的影响，而抑郁症患者常有精神病史或是情感障碍发作史等家族遗传精神疾病的特征，往往是不受自主控制的。
总的来说，抑郁的情绪是指人在遇见压力时所反应而出的痛苦、受挫、不安等精神情绪，是人的正常情感成分。
抑郁情绪的产生往往“事出有因”，是以一定的精神压力及其负面情感为背景的，抑郁情绪持续的时间一般不超过两周;
而抑郁症是病理情绪，症状的产生往往是没有任何预兆的，缺乏客观的精神应激条件以及不良因素的影响，严重者可能会出现幻听幻想，抑郁症所持续的时间相对较长。
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