第一，避免接触过敏原。常佩戴口罩、使用花粉阻隔剂等，可减少致敏花粉、尘螨吸入鼻腔，缓解鼻部症状。对于尘螨过敏的患者，可以通过改善室内环境（如保持清洁，空气流通，勤晒被褥等）来减少接触尘螨的机会。中重度的过敏性鼻炎，还要借助药物治疗和脱敏治疗。
第二，药物/对症治疗。主要是使用口服或外用的药物控制过敏性鼻炎的症状，可以解决约一半患者的不适感，停药后，不适情况可能反复出现。
第三，免疫治疗。全称变应原特异性免疫治疗，即脱敏治疗，是能使病人过敏性鼻炎症状得到长期缓解的治疗方法，已经被证明具有减轻症状、减少用药、预防哮喘、免疫调节的作用，也有利于改善其它过敏性疾病（如荨麻疹、哮喘）的情况。
第四，手术治疗。当部分药物或者免疫治疗无效，过敏性鼻炎的症状严重影响工作生活时可以考虑手术治疗。
秋冬季节如何预防过敏性鼻炎？
王平提醒，预防过敏性鼻炎发作，首先要远离过敏原。
其次，注意保暖，预防感冒；避免频繁进出温差悬殊的环境；经常参加体育锻炼，增强免疫力；及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发鼻炎；居室经常通风，保持一定湿度；饮食有规律；过敏性鼻炎患者在饮食上应注意，忌烟少酒，慎用海鲜类、油腻、辛辣、寒凉生冷类食物。
一旦发现自己对某些食物过敏，一定要避免再次食用，以免加重病情；注意鼻腔卫生；保持乐观开朗的情绪。
发布于：四川省
