为什么年轻人不要献血的原因
我国提倡公民无偿献血，但有些情况是不能献血的，常见原因有:
一、低于18岁的未成年人和大于55岁以上的老年人，不适合献血;
二、体重不达标的人不能献血，成年男性的体重低于50kg，成年女性的体重低于45kg，由于体重过低不能献血;
三、血压高的人不能献血，收缩压超过140mmHg，舒张压超过95mmHg，不适合献血;
四、肝功能异常的人不能献血，如转氨酶增高的人不能献血;
五、各种病毒抗体阳性的人不能献血，如乙肝抗原携带者、丙肝抗体阳性、艾滋病抗体阳性、梅毒抗体阳性的人不能献血。
六、贫血的病人不能献血。
年轻人献血到底好不好？
年轻人献血对身体有好处，因为献血之后黄骨髓会转化为红骨髓，这样有利于新的血液产生，有利于机体的新陈代谢。在献血之前要去医院检查自己的体质是否适合献血，在献血的前一天要避免吃油腻和过于辛辣的食物。年轻人献血有好处，因为献血之后机体会重新造血，这样就有利于新的血液产生，献血对于机体的新陈代谢非常好处。建议在献血的前一晚要避免熬夜，保证充足的睡眠，献血之后最好吃动物的肝脏或者是动物血之类补血和补铁的食物。
