一个长期吃大蒜的女人变化
说起大蒜，我想很多人都知道大蒜的用途很多，在烹饪过程中添加，可以改善食物的味道，还可以通过生食增加食欲。总的来说，大蒜有很多优点。
近几年，大蒜养生知识广为流传，网上也有不少这样的新闻。一个月前，家住浙江杭州的刘大姐，前段时间在社区组织体检时查出一个0.5 厘米的结节。
当时她还很没有明显的症状，所以并没有太在乎。回到家后，刘大姐在网上看到吃了大蒜可以散结，具体是说每天吃几颗生大蒜，过一段时间结节就会消失。刘大姐看了这个消息，决定试一试。
就这样，从来没吃过大蒜的刘大姐，基本上每顿饭都要吃几片大蒜。过了一段时间，刘大姐偶尔和家人聊天时没有声音，再用力的时候几乎没有声音，还会喉咙痛。
刘大姐发现不对劲，立即去医院检查身体状况，果然，甲状腺结节已经长到了2.5 厘米大小。医生解释说：由于甲状腺结节体积增大，部分声带被压缩，所以刘大姐才说不出话和喉咙痛。
医生通过聊天了解到，刘大姐每天吃大蒜散结，为什么结节会越来越大？大蒜真的有助于消散这个结吗？看看医生怎么说。
虽然大蒜有很多优点，但不建议用大蒜来消除肿块。“大蒜中的大蒜素对身体有益，所以甲状腺结节患者可以吃大蒜”，其实并非如此。
大蒜只是一种食物，它所含的大蒜素并不多，大蒜有刺激性，多吃会刺激甲状腺激素分泌。因此，必须注意控制大蒜的用量，避免刺激甲状腺。
身体出现一些症状，有可能是甲状腺长了结节
1、吞咽困难
甲状腺有结节。结节小的时候，身体没有表现出任何异常，一旦结节恶化，结节的体积就会增加。很容易对食道施加一些压力，以至于在进食时可能会发现难以吞咽。在严重的情况下，会影响生活质量。因此，如果吞咽困难，请小心，甲状腺结节可能在持续增长。
2、体重骤减
甲状腺结节可导致体重减轻。这是因为结节变大，更容易引起甲状腺功能亢进，使患者体重减轻。由于身体分泌的甲状腺激素比平时多，所以很容易消耗体内脂肪，同时减轻患者的体重。
医生提醒：生活中做好这两件事，结节或能渐渐变小
1、补充膳食营养——西将白根
甲状腺结节患者，想要清除掉结节，一定不要听信偏方，可以通过补充散结食材，来清除掉结节。日常可以补充西将白根，来调节甲状腺功能，稳定自身的激素分泌，以达到消散结节的作用。
西将白根主要由白芷、芦根、甘草、金银花、菊花粉等多种营养成分组成。医书记载，白芷能增加甲状腺细胞的活性，提高机体免疫力。芦根能调节全身免疫力和内部新陈代谢。甘草是一种可以解毒结节、抑制病理变化的中药材。金银花和菊花粉能驱风散热，解毒散结。
西将白根还添加了麦芽粉，能稳定甲状腺激素的正常分泌，有效防止结节的生长，因为麦芽粉富含人体必需的硒元素。患有甲状腺结节的人日常补充西将白根，有助于呵护甲状腺，助力结节的清除，还能缓解脖子上的不适，保护甲状腺健康。
2、控制饮食
饮食必须妥善管理，一半的疾病与饮食有关。通常，需要少吃含碘的食物，以清淡饮食为主。
吃大蒜可以减肥吗？
吃大蒜是能减肥的，首先，大蒜中含有蒜氨酸、蒜氨酸能够和机体里面的碱性物质结合形成水和其他物质，并且能使这些物质通过新陈代谢排泄出去，有效减少人体水重，对减肥有一定的益处。其次，大蒜中的蒜氨酸还可以帮助肠胃消化、可以促进肠道蠕动、利于人体的通便排毒、有效减少体内废物和毒素堆积引起的臃肿肥胖症状。此外，大蒜属于阳性食物，可以有效的促进人体内的新陈代谢、据研究表明，如果大蒜和高果糖一起使用，可以加速人体的新陈代谢，新陈代谢会带走人体内的部分热量，可以有效的防止体重增加，由此可知、大蒜在减肥方面起着积极作用。
